什么食物可以防范肥胖？

Question

看到越来越多的孩子长得很胖，担心自己的孩子也这样，饮食方面有什么食物可以预防呢？

Answer 1

巴西人每餐必吃的这种传统食品有益保持苗条身形。《肥胖症研究》杂志刊登的一项新研究发现，与典型西方饮食相比，“米饭+黑豆饮食”可使用肥胖危险降低14％，可以达到预防患有肥胖症的危险。