长期吃油炸食品好吗？

Question

儿子可爱吃烧烤炸串了，每次路过炸串摊都让我给他买，感觉吃多了不好，炸串吃多了是不好吧？

Answer 1

炸鸡之类高油高脂食品不易消化，还容易上火发炎，应避免快餐汉堡类加工食品。还可能使动脉粥样硬化，，会发胖，还有致癌作用。建议合理营养，平衡膳食，改变以油炸和高脂肪为主的饮食习惯，长期食用油炸食品会对健康造成巨大威胁。