鸡柳是低脂食物吗？

Question

我知道鸡肉是低脂食物，那么鸡柳还是不是啊？吃了容易发胖吗？

Answer 1

鸡肉算是便宜的，本身不多有造假问题。但是!“炸”鸡柳这样的做法，很不健康。鸡柳外面裹上厚厚的面包糠或者面粉，一口下去可能半口以上都是淀粉。炸得香酥金黄的鸡柳，都是靠面粉吸了超级多的油，也不再是低脂的、更健康的白肉选择。