红枣对女性有好处吗？

Question

我哥给我寄了几袋新疆大枣，我觉得太甜了，但是他说女孩要多吃红枣，女生吃红枣有什么好处呢？

Answer 1

红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。