桂圆和枸杞有什么作用呢？ - 问答频道

桂圆和枸杞有什么作用呢？

女，24岁 2018-09-27 17:38

病情描述:

我一个人在外工作，我妈妈总是叮嘱我自己泡点桂圆枸杞茶喝，想知道桂圆枸杞对身体有什么作用呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-27 17:53

桂圆补血益心的佳果，春天也是补血养生的最佳时期。将2—5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。枸杞也能极好滋补，5—8颗枸杞用热水泡茶，能养肝、抗衰老、防皱纹。

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