经常吃小麦能够养心护心吗？ - 问答频道

经常吃小麦能够养心护心吗？

女，27岁 2018-09-20 16:12

病情描述:

我小姑给我带了很多小麦，说是多吃对心脏很好，经常吃小麦能够养心护心吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-20 16:33

小麦重养心，而且小麦被称为“五谷之贵”。中医认为它能养心安神、除烦去燥。对消除女性更年期综合征、自汗盗汗以及烦躁情绪有食疗作用。取带皮的全小麦熬粥，或去中药店买一些浮小麦熬水，每天早中晚服用。

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