核桃有补血养气功效吗？

Question

我怀孕三个月了，妈妈让我每天吃三颗核桃说能补血养气，那么核桃有补血养气功效吗？

Answer 1

核桃是一种不错的补品，性甘温，润肺益肾利肠、治肾虚腰痛。作为食疗佳品，无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、入菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。