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无糖饮料好吗？

男，30岁 2018-09-20 18:00

病情描述:

喝含糖饮料不健康，我现在都喝无糖饮料。喝无糖饮料好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-20 18:27

无糖饮料也要少喝。相比普通含糖饮料，无糖饮料以人工甜味剂代替糖分，号称卡路里含量低。但是，常喝无糖饮料可能导致老年痴呆症及一些心脏疾病。每天喝一瓶无糖饮料的人，其患中风或阿尔茨海默综合征的几率要增加三倍。

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