春季吃什么有助消化？

Question

都说春天多吃水果好，春季吃什么可以有助消化？

Answer 1

春食水果中，以酸味和甘味的水果较为多见。酸味水果主要有橘子、葡萄柚、枇杷、山楂、梨等，它们普遍具有收敛止汗、开胃生津、助消化的功效。