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吃什么适合久坐的人群？

男，32岁 2018-09-27 15:42

病情描述:

我是电脑族，上班对着电脑，老是坐着，吃什么适合久坐的人群？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-27 15:56

久坐的人格外轻易发胖，易患高血脂症，这类人群须要服用一些具备降压调脂、减肥功能的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶吧，相信会有不错的效果。建议平时多吃些维生素C含量高的水果，如橙子、猕猴桃等。

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