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蘑菇每周吃几次好呢？

女，22岁 2018-09-26 17:10

病情描述:

蘑菇煮汤或者煮咸饭都很好吃，蘑菇每周吃几次好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-26 17:22

蘑菇预防肿瘤。蘑菇富含一种叫麦角硫因的抗氧化剂，能预防细胞异常生长和繁殖，预防癌症肿瘤的发生。建议，最好1—2周就吃一次蘑菇。将蘑菇和红酒一起烹调，能让它们的健康效能加倍。

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