夏天应多吃哪些食物？ - 问答频道

夏天应多吃哪些食物？

女，44岁 2018-09-25 16:44

病情描述:

夏天买的蔬菜水果放不久，两三天就开始坏了，夏天应多吃哪些食物呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-25 17:05

夏季的到来，让食物的腐烂速度开始加快、细菌开始繁殖，肠道类疾病开始高发。人们在饮食上务必注意卫生，多食用新鲜的蔬菜、水果（例如黄瓜、西红柿、草莓、樱桃等应季的蔬菜、水果），饮食不要过分油腻。

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