菠菜炒粉丝吃了能补血吗？

Question

去医院做了检查，发现我有些贫血，菠菜炒粉丝吃了能补血吗？

Answer 1

菠菜炒粉丝：菠菜当中有丰富的胡萝卜素和铁，还有非常多的维生素，矿物质。粉丝含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质和矿物质，铁是极佳的补血，常吃还可以补充身体营养，非常健康。