香蕉具润肠通便的功效吗？ - 问答频道

香蕉具润肠通便的功效吗？

女，31岁 2018-06-30 20:20

病情描述:

香蕉是可以对便秘的人群有帮助吗？我经常便秘，想买来试试，不知道可以不？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-30 21:02

便秘的人如果坚持每天吃两根香蕉，那么，很快就会感到排便能力大大增强。习惯性便秘的人可在每晚吃一根香蕉，病症可得到效缓解。

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