香蕉可以补充体力吗？ - 问答频道

香蕉可以补充体力吗？

女，40岁 2018-07-05 20:02

病情描述:

有时候肚子饿的很没力气看到香蕉就会直接拿起来吃，吃香蕉可以补充体力吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-07-05 20:57

香蕉中的糖分可转化为葡萄糖，葡萄胎可以立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，所以在熬夜之后吃香蕉能够补充体力。

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