全身无力虚弱吃什么营养食物？

Question

我最近1周经常全身无力虚弱，医生检查是祛风需要饮食调理，全身无力虚弱吃什么营养食物？

Answer 1

遵从医生嘱咐，多吃草鱼，又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。