什么食物有补虚的功效？ - 问答频道

什么食物有补虚的功效？

女，31岁 2018-07-04 21:41

病情描述:

由于缺乏运动再加上刚生完孩子身体很虚，请问什么食物有补虚的功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-04 22:23

补虚的话可以进食猪大排，因为猪大排的好处有很多，可以有补虚的作用，对于缓解气血不足有很好的调理作用，而且还可以补充丰富的热量以及蛋白质，可以补充丰富的钙质，对于强身健体有好处。

相关问题

月子病头痛怎么治疗

每一个女人都面临着做妈妈，而在坐月子期间，很多人都会落下月子病，这是很常见的产后疾病，而患有这种疾病之后，会让人们身体出现严重的不适情况，之后如果治疗不当，还会造成更加严重的影响，那么就一起来了解一下月子病头痛怎么治疗吧。

2018-05-17 56832次浏览

宫颈癌的症状及防治方法是什么

很多人认为，宫颈癌与性生活不洁有直接关系，仿佛宫颈癌就是不沽身自爱的代名词，这是一种错误观念。宫颈癌是由人类乳头瘤病毒(简称HPV)引起的，HPV可直接通过皮肤接触传播，潜伏期可长达10年。

2018-04-10 54142次浏览

五心烦热是心阴虚的表现

我们已经知道如果一年四季手脚都温温热热，就说明身体气血运行正常，人也会不得癌症。但是凡事都有一个度，平时我们的手脚应该是温热的，不能过热，过热了同样是不正常的。记得一次我在一个单位做公益讲座。讲座完，一位身体干瘦面色发红的中年男士下来问了我几个问题。说他听了我的讲座以后，觉得受益很多，而且他自己的身体素质还是不错的。手脚一年四季都是热热的，有的时候需要摸点凉的东西才感觉到舒服，对照我的讲座，他认为这是自己阳气很足的表现。

2018-04-13 61066次浏览

重视对创伤性脑损伤炎症反应的研究

颅脑创伤在平、战时极为常见，在工业和交通运输业较为发达的地区，其发病率更高。在美国，每十万人群中入院的闭合性颅脑外伤约有200人，开放性颅脑损伤约有12人。目前认为，颅脑创伤后的继发性因素，或称二次脑损伤因素，是造成脑损害发生、发展的重要原因。

2018-04-13 63362次浏览

日光不照门，医生便上门

俗语有“长晒太阳，身体健壮”的说法，意在强调日光的重要性。日光中有大量的紫外线和红外线，紫外线可以杀灭体表的细菌，而红外线能使得皮肤感到温暖，紫外线和红外线的作用可以促进身体的血液循环，改善末梢循环障碍，增强新陈代谢、调节神经、消除疲劳达到很好的防病祛病的作用。有些中老年人不愿意接受日光的照晒，在室内活到的时间长，常常因缺乏阳光照射而抵抗力下降。

2018-04-17 61060次浏览

热门医生