有哪些食物具有保护肠胃的功效？

Question

我从小就肠胃不好，想问一下爱有哪些食物具有保护肠胃的功效？

Answer 1

如果你一直有肠胃不好的情况的话建议你多吃点黄秋葵。因为黄秋葵对人类的肠胃有明显保护作用，它含有的粘性物质能在肠胃内部形成保护膜，减少有害物质对它们的伤害。所以你可以在日常生活中多多食用，对你保护肠胃是很有帮助的。