玉米有哪些营养价值？

Question

我特别喜欢吃玉米，就像吃了炫迈一样，停不下来，那么玉米有哪些营养价值？

Answer 1

从中医的角度说，玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。