南瓜籽的功效有哪些

Question

我很喜欢吃南瓜籽，没事的时候就吃南瓜籽作为消遣，那多吃南瓜籽会有哪些功效？

Answer 1

南瓜籽有多种功效，南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药；南瓜籽含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。