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锌元素对人体健康有哪些好处？

男，12岁 2018-07-08 20:57

病情描述:

我的孩子应该补充一些新元素，那含锌元素的食物对身体能产生什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王燕主任医师中日友好医院 2018-07-08 21:41

补充锌元素：锌元素和头发的生长有密切的关系，是新陈代谢、细胞功能和免疫系统的必须成分，生蚝等海鲜类的食物中含有了丰富的锌元素，所以大家在春季应该适量的食用海鲜。

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