便秘者可以喝绿茶吗？

Question

这两天我吃的有点油大，引起便秘了，能不能通过喝点绿茶来缓解呢？

Answer 1

一般可以喝绿茶，绿茶中含有茶多酚成分，摄入后能够促进肠道蠕动，缓解便秘症状，并不能起到治疗效果。便秘可能是长时间久坐缺乏运动，肠胃功能蠕动较慢引起的，不及时调理会引起肛裂和痔疮疾病，在医生指导下使用润肠通便的药物治疗。

Answer 2

不可以喝绿茶，因为绿茶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。可以吃一些香蕉这样的润肠的水果。