香蕉有助于降低血压吗？ - 问答频道

香蕉有助于降低血压吗？

女，45岁 2018-07-05 21:52

病情描述:

最近杂乱的事情比较多，血压也上升了，多吃香蕉有助于帮助降低血压吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-05 22:32

降低血压，增强心脏：香蕉有助于降低体内的钠元素(来自于过量摄入的食盐等饮食)水平，调节高血压。另外香蕉中富含的钾元素有助于增强心脏，能预防心脏病与中风等严重后果。

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