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哪些措施能够加快新陈代谢啊？

男，31岁 2018-07-04 19:24

病情描述:

我怎样做能够加快体内的新陈代谢啊？我的新陈代谢太慢了，我想减减肥。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-04 19:35

您可以试试早餐前喝杯柠檬水，研究发现，在早餐前30分钟喝一杯柠檬水能起到稳定血糖、补充维生素C、加速新陈代谢、燃烧脂肪的作用，是很有用的。

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