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青鱼有哪些作用

男，23岁 2018-07-06 20:40

病情描述:

我家每隔一段时间就会炖鱼汤，这几次都是买的青鱼，青鱼有哪些作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-06 21:10

青鱼不仅富含蛋白质，而且含丰富的硒、碘等微量元素，能帮周维护细胞的正常复制，强化免疫功能，有延缓衰老、抑制肿瘤的作用，故有抗衰老、抗癌作用。

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