吃冬瓜籽可以美容吗？

Question

近期皮肤有点差，朋友说可以吃冬瓜籽美容，这是真的吗？

Answer 1

没错，美容养颜是冬瓜籽的重要功效之一，它含有大量的植物油脂和亚油酸，能滋养皮肤，加快皮肤细胞代谢，能让人们的皮肤变得细滑柔嫩，另外经常食用冬瓜籽还能预防须发早女，让人们的头发变得乌黑光亮。所以爱美的女性也经常食用冬瓜籽来驻颜。