容易中暑的话要吃什么好？

Question

我一道夏天基本上就天天中暑，这样吃点什么才不容易中暑？

Answer 1

你可以先喝点山楂汤试试，山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，晾凉饮用。或者金银花(或菊花)汤，金银花(或菊花)30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。试试有没有效果。