春季多吃哪些水果对皮肤好

Question

我每次一到春天，皮肤就容易过敏，我想知道春季多吃哪些水果对皮肤好？

Answer 1

1.苹果，具有很好的爽肤效果。
2.柠檬，可以有效地清洁深层皮肤，且具有抗菌作用，适度增加面部肌肤的弹性。
3.荔枝，能够促进排出体内毒素，有助于调理皮肤。
4.猕猴桃，具有保养肌肤，防止皮肤老化的作用。
5.杏桃，具有促进皮肤愈合的作用。