苹果是否还有减肥的效果呢？ - 问答频道

苹果是否还有减肥的效果呢？

女，35岁 2018-07-07 19:33

病情描述:

苹果的营养价值有很多，那苹果是否还可以帮助我进行减肥呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-07-07 20:00

苹果还有减肥的功效，因为苹果中的苹果酸可以起到降低血脂，软化脂肪的作用，每天晚上吃一个苹果可以起到减肥的作用。不用再担心吃苹果会长胖了。

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