吃苹果能减少身体疲惫感吗？

Question

我是个上班族，每天下班回家总是很累，吃苹果能减少身体疲惫感吗？

Answer 1

现代人由于生活节奏的不断加快，所承受的生活以及工作压力也是越爱越大，这就经常容易感觉到疲惫。苹果中含有大量的钾元素、糖分以及果胶等等，这些服用之后能够很好的消除身体的疲惫感。