为什么冬天要多吃羊肉呢？ - 问答频道

为什么冬天要多吃羊肉呢？

女，22岁 2018-07-06 19:40

病情描述:

我每年冬天都特别喜欢吃羊肉，朋友也让我多吃，这是为什么呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-07-06 20:02

冬天可以多吃羊肉，因为吃羊肉，驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。

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