素食主义者哪些东西要少吃呢？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

素食主义者哪些东西要少吃呢？

女，28岁 2018-07-09 20:20

病情描述:

对于素食主义者来说哪些东西是一定要少吃的啊？我都怕我生病啊。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-09 20:37

对于素食主义者来说像传统的花生油、大豆油、葵花籽油和红花籽油都富含omega-6不饱和脂肪酸，“素食基因”携带人群应该要少吃。建议多吃亚麻籽油、芥子油、芥花油，这些主要提供omega-3不饱和脂肪酸的植物油，所以要多吃。

相关问题

相关文章

宫寒会引起肥胖吗

没有阳光大地永远是冰冷的。子宫也是这个道理，是寒还是暖，这是女性朋友身体健康的一个标准。身体健康的女性朋友月经正常，面色红润，体态轻盈。而宫寒的女性朋友则会出现经痛，手脚冰凉等症状。宫寒会引起肥胖吗?

2018-03-29 55580次浏览

吃醋上火吗

醋是一种很美味的调味品，而且醋的营养价值很高，它含有醋酸、氨基酸、乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸，以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。吃醋上火吗?虽然很美味，但是吃多了还是会生火的，所以适量才是最好的选择。

2018-03-30 56776次浏览

月经血色发黑是宫寒吗

月经是正常的生理现象，它每个月一次，女性朋友把它亲切的称呼为大姨妈，每次来时就会格外的关注，因为月经的量多量少，是不是有血块这些问题都跟女性的身体状况密切相关，那么女性月经出现血块是宫寒吗?

2018-05-18 63486次浏览

肾虚艾灸哪个部位

肾虚的问题是很普遍的，也是现在多数人都面临的情况，因为现在的生活压力是非常大的，不管是谁都容易出现这种疾病，而肾虚通常都用在男人身上，其实女性也容易肾虚，而且比例越来越高，是现在很多人都在烦恼的问题，而选择针灸是很不错的治疗方法。

2018-05-17 54434次浏览

幼女外阴炎和阴道炎的病因有哪些

幼女的阴道上端与子宫、输卵管相连直通腹腔，下端与外界直接相通，阴道开口处前方是尿道口，后方是肛门。阴道外面两侧的小阴唇经常合拢关闭，而且阴道前后壁又紧贴在一起，形成了一道天然的防御屏障。但是这种特殊结构及特有的功能使婴幼儿阴道炎(多发生在2-9岁的幼女)成为婴幼儿常见病，统称为婴幼儿外阴阴道炎。

2018-04-10 51087次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肠癌、坏死性筋膜炎、慢性咳嗽

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：黄疸肝炎、肠痉挛、中毒性眩晕

北京大学第三医院

北京大学第三医院

健康资讯

更多>

医院动态