莲子粥有哪些食疗作用？

Question

我最近有些心神不宁烦躁，同事叫我煮些莲子粥吃，莲子粥有哪些食疗作用？

Answer 1

莲子粥美味香甜，有固精气，补水养神，止渴去热性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。