褐色面包就是健康的面包吗？

Question

我每次去面包店里购买面包，都是选褐色的面包，是不是褐色的就是健康的面包？

Answer 1

注意饮食健康的人，却经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知那只是面包师烘制面包时添加的食用色素，从而使褐色面包更具有诱人购买的色调。因此褐色面包并不等于全麦面包，购买全麦面包最好看清标识。