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早上起来喝水可以排毒吗?
病情描述:
我每天早上起来都会喝一杯水,早上起来喝水可以排毒吗?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-30 19:30
    科学研究表明,人体内的水分每晚约流失450毫升,早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前,空腹喝下一杯温开水是最好不过的了,这样能使血液得到稀释,改善夜间脱水的症状。
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