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木耳对身体健康有什么好处呢?
病情描述:
木耳除了可以补血之外,它对身体健康还有哪些好处和作用呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-30 21:52
    木耳味甘,性平,是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。 木耳含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附,再排出体外。 从事粉尘环境中工作的人,特别应多食木耳。
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