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为什么女性要多吃大豆类食物?
病情描述:
我很不喜欢喝豆浆,每天早上喝的都是果汁,我妈说女性要多吃大豆类食物,这是为什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-07 19:15
    女性一定要多吃大豆类食物,因为大豆中含有异黄酮,这种物质可以在雌性激素不足时,进行补充。女孩子们如果想要青春常保就应该特别重视大豆类食物的补充。
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