紫苏对身体有什么好处？

Question

今天从市场买回来一些紫苏，他对身体有什么好处？

Answer 1

紫苏对人的身体有很大的作用，它具有抗氧化的作用，在胡萝卜素、各种维生素和铁元素等的配合下让身体一直年轻!紫苏醛具有促进消化和清肠作用外，还有强力的杀菌作用和防腐作用，和生食物一起吃能预防食物中毒。