常喝纯牛奶有哪些好处？ - 问答频道

常喝纯牛奶有哪些好处？

女，31岁 2018-07-03 20:52

病情描述:

我喜欢喝纯牛奶，每天一杯，常喝纯牛奶有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-03 21:21

纯牛奶中含有丰富的钙质，可以减少人体对胆固醇的吸收。除此之外，坚持饮用牛奶还可以改善皮肤暗沉发黄的情况，可以说是一举多得喔!

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