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酸奶对肠胃有好处吗
病情描述:
我最喜欢喝的饮品就是酸奶,酸奶会对我的肠胃有好处吗?
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  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-07-02 16:36
    酸奶是由纯牛奶发酵制成的,其中有些酸奶所含有的有益细菌能帮助肠胃功能正常运转,例如嗜酸乳杆菌,酸奶相当于它们的活性培养皿。
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