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酸奶富含哪些营养
病情描述:
我喝纯牛奶会拉肚子,就改成了喝酸奶,酸奶中都富含哪些营养?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-07-02 18:08
    酸奶的口感酸甜,是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶是个很棒的选择。
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