适合糖尿病人吃的食物是什么？

Question

我的血糖比较高，含糖的食物都不敢吃，什么食物比较适合我吃呢？

Answer 1

糖尿病人可以多吃土豆，它可以降糖消渴，对糖尿病有辅助治疗作用。有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。延缓肠道对葡萄糖的消化吸收，从而使血糖降低。对糖尿病有预防作用。