哪些人不适合经常吃秋葵？

Question

吃过一次秋葵后就爱上了这个味道，但怕经常吃会对身体不好，哪些人不能常吃？

Answer 1

秋葵富含营养物质，适量吃对身体大有益处，不过秋葵属于凉性食物，吸收功能不佳、胃肠虚寒或经常腹泻的人不宜常吃。此外，秋葵花富含过多的雌雄植物激素，孕期妇女与儿童不宜多吃。