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孕妇为什么要少吃味精呢

女，29岁 2018-06-26 19:12

病情描述:

我觉得味精对孕妇来说是不好的，孕妇为什么要少吃味精呢？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-06-26 19:45

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

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