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孕妈补钙喝骨头汤效果好吗？

女，24岁 2018-06-19 21:04

病情描述:

婆婆听别人说骨头汤可以补钙，每天让我喝骨头汤，那么油腻喝得我想吐了，孕妈补钙喝骨头汤效果好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院 2018-06-19 21:34

为了补钙，有的准妈便按照老人的指点猛喝骨头汤。其实，喝骨头汤补钙的效果并不理想。骨头中的钙不容易溶解在汤中，也不容易被人体的肠胃吸收，而喝了过多骨头汤，反而可能因为油腻，引起孕妇不适。

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