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产后需要忌口吗？

女，30岁 2018-06-20 20:27

病情描述:

生完宝宝后，婆婆好多食物都不让吃，说产后需要忌口。产后需要忌口吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院 2018-06-20 20:51

产后不需要“忌口”。传统观点认为产妇要忌口，诸如牛羊肉、鱼虾类和其他腥膻之物都不准吃。现认为产后需要充足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一两样食物不能满足身体的需要，也不利于乳腺分泌乳汁，上述食物可以适当食用。

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