枸杞有哪些营养价值呢？

Question

今天看到同事在用枸杞泡水喝，枸杞有哪些营养价值呢？

Answer 1

枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。