蔬菜都有哪些营养？ - 问答频道

蔬菜都有哪些营养？

女，22岁 2018-06-18 21:08

病情描述:

蔬菜我是很爱吃的，每天都会吃，只是蔬菜中都有哪些营养？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-18 21:23

蔬菜含有的营养特别的丰富，一般蔬菜富含维生素C、叶绿素、叶酸、维生素E、类胡萝卜素、类黄酮、膳食纤维等，对预防慢性病，甚至癌症都有益处。

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