下饭菜怎样做到营养均衡 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

下饭菜怎样做到营养均衡

女，32岁 2018-06-18 19:38

病情描述:

孩子现在正是长身体的时候，要怎样给他搭配下饭菜，才能做到营养均衡呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-18 19:48

在做菜品时尽量做到荤素搭配，然后配上一碗米饭，再来一碗汤，还做到了干稀搭配平衡，这种下饭菜，从营养结构而言就属于营养均衡的。

相关问题

相关文章

气血不足失眠如何调理

气血不足和失眠是很多人在生活当中都会出现的梁总病症，气血不足会让患者出现贫血，头晕脑胀，还有意识恍惚，身体乏力的情况，失眠更是困扰了很多的患者，让患者的生活质量下降，气血不足失眠如何调理?这都不是很严重的病症。下面就有怎么调理的方法。

2018-05-17 60046次浏览

吃蛋糕上火吗

不少人在生活中都很喜欢吃甜点，美味好吃，让人难以抗拒它的美味。其实大家要知道，任何一种食物都会有它的副作用出现，要是蛋糕吃的太多的话，也会出现一些疾病。吃蛋糕上火吗?任何食物都不可以吃的太多，吃的过多，会引起上火。

2018-05-21 56574次浏览

大人手脚冰凉身体发烫怎么回事

在寒冷的冬天一些人会有手脚冰凉的症状，同时还伴随着身体发烫的情况，造成手脚冰凉身上发烫的原因很多，大家一定要重视，除了感冒发烧外，手脚冰冷与心脏血管有很大的关系，所以出现手脚冰凉身体发烫不能忽视，需要积极进行诊治。

2018-05-18 53573次浏览

什么是手足口病

手足口病是一种常见于低龄儿童的传染性疾病。以发烧和起疱疹为主要症状。这个病传染性很高，尤其在孩子开学时间传播极为迅速。目前手足口病已经不算是什么致命疾病，绝大多数感染的孩子可以在10左右痊愈，所以家长父母们不必过多担心。在开学季或者到人群密集的地方时候，做好基础的防护就可以了。

2018-04-01 65137次浏览

四脑室肿瘤手术切除

颅内肿瘤中，幕下中线区肿瘤以发生于第四脑室内的肿瘤比例最高，多见于儿童，是危及儿童生命健康的常见中枢神经系统肿瘤之一。第四脑室是一个非常重要的解剖区域，腹侧毗邻桥脑、延髓等脑干结构，又是脑室系统内脑脊液循环通路的最后环节。

2018-04-24 51949次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：排卵期出血、鼓膜内陷、小肠纤维瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：血色病、月经失调、老年急性阑尾炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：增殖性皮炎、湿阻、溢泪症

健康资讯

更多>

医院动态