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吃熟香蕉有什么益处
病情描述:
每次在买香蕉的时候,婆婆都会让我买一些熟的香蕉,吃熟香蕉有什么益处
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-15 16:33
    熟的香蕉中,膳食纤维含量是很高的,适当的吃熟的香蕉,可以达到润肠通便的作用,但是青的香蕉还没有成熟,所以这样的效果会不明显。
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